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問&答

月經期間夏天能否吹風扇和空調

答：月經期間可以吹風扇和空調，但是要避免直吹身體或溫度過低。

月經期間，女性的身體會比平時更容易疲勞、乏力，也更容易感到熱。在炎熱的夏天，可以使用風扇或空調來降低室內溫度，使身體感到舒適。

但是，要避免風扇或空調直吹身體或溫度過低，以免引起不適或感冒。另外，在使用空調時，建議定期開窗通風，以保持室內空氣流通。

此外，月經期間還要注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免劇烈運動和過度勞累，保持充足的睡眠和營養(yǎng)。

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