答： 孕 39 周出現(xiàn) 10 分鐘一次的宮縮且不疼痛但伴隨腰酸，可能由以下幾種情況導(dǎo)致：

1. 假性宮縮：在孕晚期，子宮肌肉較敏感，可能出現(xiàn)不規(guī)律、強度較弱的假性宮縮，表現(xiàn)為宮縮間隔時間長、不疼痛，有時會伴有腰酸。

2. 胎兒入盆：胎兒下降入盆可能會對骨盆和周圍組織產(chǎn)生壓迫，引起腰酸，同時可能伴有不規(guī)律的宮縮。

3. 臨產(chǎn)先兆：雖然此時宮縮還不規(guī)律且不痛，但也可能是即將臨產(chǎn)的先兆。隨著時間推移，宮縮可能會逐漸變得規(guī)律且強烈，并伴有疼痛。

總之，孕 39 周出現(xiàn)這種情況需要密切觀察，如果宮縮變得規(guī)律、強度增加、伴有疼痛，或者出現(xiàn)陰道流血、流水等情況，應(yīng)及時前往醫(yī)院待產(chǎn)。同時，孕婦要注意休息，避免過度勞累和緊張。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。