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胡蘿卜與枸杞的營養(yǎng)成分含量有何差異
答：
胡蘿卜和枸杞都是營養(yǎng)豐富的食物，但它們的營養(yǎng)成分含量有一些差異。以下是它們的一些主要營養(yǎng)成分含量的比較：
- 胡蘿卜：
- 碳水化合物：胡蘿卜中含有豐富的碳水化合物，主要是葡萄糖、果糖和蔗糖等。
- 維生素：胡蘿卜中含有豐富的維生素 A、維生素 C、維生素 K、維生素 B6、葉酸等。
- 礦物質(zhì)：胡蘿卜中含有豐富的鉀、鈣、鐵、鋅、銅等礦物質(zhì)。
- 枸杞：
- 碳水化合物：枸杞中含有較多的碳水化合物...
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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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