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口服褪黑素可能產(chǎn)生什么影響
答:
口服褪黑素可能產(chǎn)生以下影響:
1. 改善睡眠質(zhì)量:褪黑素是一種天然激素,有助于調(diào)節(jié)睡眠-覺醒周期??诜屎谒乜赡苡兄诰徑馐摺r差反應(yīng)等睡眠問題,提高睡眠質(zhì)量。
2. 調(diào)節(jié)生物鐘:褪黑素還可以影響人體的生物鐘,幫助調(diào)節(jié)人體的生理節(jié)律??诜屎谒乜赡苡兄诰徑鈺r差反應(yīng)、輪班工作引起的睡眠問題。
3. 緩解抑郁癥狀:褪黑素可能與抑郁癥有關(guān)。一些研究表明,口服褪黑素可能有助于緩解抑郁癥患者的抑郁癥狀。
4. 其他影響:褪黑素還可能對神經(jīng)系統(tǒng)...
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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