答： 腹部脂肪堆積導(dǎo)致在懷孕 14 周時難以分辨胎兒大小，這種情況可采取以下措施：

1. 超聲檢查：這是較為準(zhǔn)確的方法。通過超聲可以測量胎兒的雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長等各項指標(biāo)，從而評估胎兒的發(fā)育情況。

2. 定期產(chǎn)檢：按照醫(yī)生建議的時間進(jìn)行產(chǎn)檢，以便及時發(fā)現(xiàn)可能存在的問題。

3. 飲食調(diào)整：保持均衡的營養(yǎng)攝入，控制高熱量、高脂肪食物的攝取，避免體重過度增長。

4. 適度運動：在身體允許的情況下，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，如散步等，有助于控制體重和增強體質(zhì)。

總之，遇到這種情況不必過于焦慮，應(yīng)積極配合醫(yī)生的檢查和指導(dǎo)，采取相應(yīng)的措施，保障胎兒的健康發(fā)育。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。