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魚油屬于辛辣食物嗎
答:
魚油不屬于辛辣食物。
辛辣食物是指具有辛辣味道的刺激性食物,包括辣椒、洋蔥、大蒜、生姜、花椒、胡椒等。這些食物具有強烈的刺激性,會刺激口腔和胃腸道,引起口干、口苦、胃痛等不適癥狀。
而魚油是從魚體內提取的一種營養(yǎng)物質,主要成分是歐米伽 3 多不飽和脂肪酸,包括二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),對人體健康有益。雖然魚油也有一定的味道,但是它并不屬于辛辣食物的范疇。
需要注意的是,魚油雖然對健康有益,但也不能過量食用,否則可能會引起胃腸道不適等...
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*重要提示:科普內容不能作為疾病治療依據,如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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