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問&答

維生素E能維持正常的生殖力和身體正常代謝嗎

答：維生素 E 是一種脂溶性維生素，具有抗氧化作用，有助于保護(hù)細(xì)胞膜和其他細(xì)胞結(jié)構(gòu)免受自由基損傷。

有研究表明，維生素 E 可能對(duì)維持正常的生殖力和身體正常代謝有一定的作用。

然而，需要注意的是，過量攝入維生素 E 可能會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、腹瀉、乏力等。

此外，維生素 E 對(duì)生殖力和身體正常代謝的影響也可能因個(gè)體差異、生活方式和其他因素而有所不同。

因此，在使用維生素 E 補(bǔ)充劑之前，最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，以確保安全和有效性。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。