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13天內體重減輕7斤是否過快
答:
13 天內體重減輕 7 斤的速度是否過快,取決于許多因素,包括體重基數(shù)、飲食和運動等情況。如果是通過健康的飲食和適量的運動減輕體重,并且沒有出現(xiàn)身體不適,那么這個速度可能是適當?shù)摹H欢?,如果是通過極端的飲食限制或劇烈的運動來減輕體重,那么這個速度可能過快,并可能對身體造成負面影響。因此,建議在減肥過程中保持適度,并遵循專業(yè)人士的建議。
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*重要提示:科普內容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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