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麻辣燙全點素菜但吃中辣是否會增重
答:
麻辣燙全點素菜但吃中辣不會直接導致增重,但如果攝入量超過了身體需要的熱量,就會導致體重增加。
麻辣燙通常是一種辣味的快餐,通常含有很多熱量、脂肪、鹽和糖。雖然選擇全素菜可以減少熱量和脂肪的攝入,但如果吃了很多,或者加入了很多調(diào)料,就會導致攝入的熱量超過身體需要,從而導致體重增加。
此外,吃中辣的麻辣燙可能會刺激食欲,導致進食更多,從而增加熱量攝入。
因此,建議在吃麻辣燙時,適量選擇素菜,控制調(diào)料的用量,并注意適量食用,以免攝入過多的熱量,導致體重增加。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。
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