大學(xué)拓展訓(xùn)練判斷題每日一練(2019.09.30)

來源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題心理亞健康最常見的癥狀是害怕，主要表現(xiàn)為擔(dān)心和恐慌。

2.判斷題蛋白質(zhì)的缺乏，會對人體及各器官造成傷害，可引起酮血癥。

3.判斷題心理健康包括兩層含義：其一是自我人格完整，心理平衡，有較好的自控能力，有自知之明，能正確評價自己，能及時發(fā)現(xiàn)并克服自己的缺點(diǎn)；其二是有正確的人生目標(biāo)，不斷追求和進(jìn)取，對未來充滿信心。

4.判斷題體質(zhì)健康素質(zhì)、思想素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)一并稱為全民族的“三大素質(zhì)”，思想素質(zhì)是承載其他兩項(xiàng)素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

5.判斷題拓展訓(xùn)練的課程模式由以下環(huán)節(jié)組成：前期調(diào)查——課程設(shè)計——場景布置——挑戰(zhàn)體驗(yàn)——引導(dǎo)總結(jié)——提升心智——改變行為。