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每日一練
章節(jié)練習
初級中學體育與健康問答題每日一練(2019.10.20)
來源:考試資料網(wǎng)
1.問答題
簡述運動缺乏對個體健康的不利影響。
參考答案:
運動缺乏對個體健康的不利影響主要表現(xiàn)為:(1)運動缺乏可導致氧的運輸系統(tǒng)能力低下,心臟收縮功能不足,血管彈力減弱,心功能...
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2.問答題
試述三大能源物質(zhì)的生理功能。
參考答案:
糖類是人體最主要的供能物質(zhì),每天從糖類獲得的能量,約占總能量消耗的70%,糖在氧化時所需要的氧少于脂肪和蛋白質(zhì),因而成為...
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3.問答題
與一般心臟相比,運動員心臟表現(xiàn)出哪些結(jié)構(gòu)功能特點?
參考答案:
(1)運動性心臟肥大長期系統(tǒng)的運動訓練使運動員心臟發(fā)生明顯的增大,稱為運動性心臟肥大。(2)運動性心動徐緩具備運動員心臟...
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4.問答題
簡述暈厥的現(xiàn)場急救方法。
參考答案:
(1)有暈厥先兆時,應(yīng)立即下蹲或平臥;跑后停止期應(yīng)慢走。(2)暈厥期:①頭低足高臥位,保暖,熱毛巾敷頭、面部,保持安靜。...
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5.問答題
簡述挺身式跳遠的技術(shù)要點。
參考答案:
運動員通過助跑獲得水平速度,使身體姿勢和跑的動作有利于進行有力的起跳。通過助跑起跳以后,在完成"騰空步"的基礎(chǔ)上,起跳腿...
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