生命安全與救援問答題每日一練(2020.02.16)

來源：考試資料網(wǎng)

1.問答題如何理解“適量運動”？

2.問答題假如你身處在一個危險的環(huán)境，為防止自己跌入山谷，目前你只有幾根短繩，你需要用繩子給自己做一個保護，請簡單說明一下你用哪些繩結為自己做了一個保護。

分別包含三種繩結
第一種：與固定物體的固定（固定類繩結）
第二種：繩子之間的鏈接（連接繩結）
第三種：繩子與自己身體的固定

3.問答題在野外如果迷失方向了，你該怎樣處置？

4.問答題為確保運動的安全，我們可以通過哪些手段給我們的健康做出評估？

5.問答題某同學在登山過程中不慎扭傷了右腳踝，且沒有冰袋，繃帶等物品，如何進行現(xiàn)場急救。

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