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每日一練
章節(jié)練習
中醫(yī)藥健康管理問答題每日一練(2020.05.21)
來源：考試資料網
1.問答題
特稟質如何進行飲食保健？
參考答案：
飲食宜均衡、粗細糧食搭配適當、葷素配伍合理，宜多食益氣固表的食物，盡量少食辛辣、腥發(fā)食物，不食含致敏物質的食品，如蠶豆、...
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2.問答題
平和質如何進行飲食保??？
參考答案：
飲食保?。?br />飲食宜粗細糧食合理搭配，多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，少食過于油膩及辛辣食品；不要過饑過飽，也不要進食過...
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3.問答題
平和質如何進行穴位保健？
參考答案：
穴位保?。?br />選穴：足三里、氣海
定位：足三里穴位于外膝眼下三寸，脛骨前嵴外1橫指處；氣海穴位于前正中...
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4.問答題
如何對陽虛質進行調理？
參考答案：
1.飲食保健：
對于陽虛體質的老年人應多吃甘溫益氣的食物，比如牛羊狗肉、蔥、姜、蒜、花椒、鱔魚、韭菜、辣椒、胡...
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5.問答題
簡述平和質的特征及常見表現。
參考答案：
1.總體特征：陰陽氣血調和，以體態(tài)適中、面色潤澤、精力充沛等為主要特征。
2.形體特征：體形勻稱，無明顯駝背。...
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