單項選擇題男生各項素質(zhì)指標的高峰出現(xiàn)在（）。

A.11~14歲
B.15~18歲
C.19~22歲
D.23~27歲


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2.單項選擇題某成年人血壓指標是收縮壓145mmHg、舒張壓92mmHg，該成年人血壓類型屬于（）。

A.理想血壓
B.正常血壓
C.臨界高血壓
D.高血壓

3.單項選擇題力量訓練的基本方法是（）。

A.負重抗阻練習
B.高原訓練
C.非常規(guī)姿勢的練習
D.超等長鍛煉法

4.單項選擇題力量訓練中，（）（英文簡稱RM）是指某一肌肉或肌群在疲勞前舉起的某一指定次數(shù)的最大負荷。

A.最大負荷量
B.最多組數(shù)
C.最少訓練間歇
D.最高重復次數(shù)

5.單項選擇題經(jīng)常參加體育鍛煉的人，安靜時脈搏頻率約為（）

A.60次/min
B.65次/min
C.70次/min
D.75次/min