判斷題分布于少數(shù)器官的神經(jīng)纖維,如副交感舒血管神經(jīng)纖維,具有調(diào)節(jié)局部血流量的作用,同時對整個循環(huán)系統(tǒng)的外周阻力產(chǎn)生較大影響。

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2.多項選擇題評定運動強度的客觀指標(biāo)有()。

A.攝氧量
B.梅脫(METs)
C.RPE
D.心率

3.多項選擇題以下哪幾項指標(biāo)可以反映肌肉耐力測試的結(jié)果?()

A.立位體前屈
B.俯臥撐
C.仰臥起坐
D.30秒坐站

4.多項選擇題為達(dá)到全面身體鍛煉的效果,應(yīng)包括以下三種主要運動類型()。

A.有氧耐力性運動
B.抗阻力性力量運動
C.伸展柔韌性運動
D.百米沖刺等無氧運動

5.多項選擇題長期適當(dāng)?shù)挠醒踹\動后,老年人會出現(xiàn)什么適應(yīng)性變化?()

A.抑制骨質(zhì)流失速度、骨量增加
B.肌纖維適應(yīng)性肥大
C.心血管機能下降、血液黏稠
D.降低血清TG和LDL-C