對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果（）

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）

對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓(xùn)練法是（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。

以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

在體育項目學(xué)習(xí)中，心理因素對運動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）

以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。