單項(xiàng)選擇題上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是()

A.兩手撐的位置靠近腹部,身體保持一個(gè)平面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個(gè)
B.兩手撐的位置靠近胸部,身體保持一個(gè)平面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個(gè)
C.兩手撐的位置靠近胸部,身體保持一個(gè)斜面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個(gè)
D.兩手撐的位置靠近肩部,身體保持一個(gè)斜面,支撐快起,慢落,身體不要塌腰,每組15個(gè)


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1.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()

A.避免活動(dòng)和休息
B.直接進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
C.溫?zé)岱笾委?br/>D.不進(jìn)行任何治療

2.單項(xiàng)選擇題膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。

A.6~8周
B.8~10周
C.10~12周
D.12~14周

3.單項(xiàng)選擇題活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括()

A.安全
B.使用
C.多功能
D.精美

5.單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽性,說明()

A.已恢復(fù),負(fù)荷小或適當(dāng)
B.已恢復(fù),負(fù)荷大
C.未恢復(fù),負(fù)荷小
D.未恢復(fù),負(fù)荷過大

最新試題

社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

題型:判斷題

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會(huì)影響技術(shù)的表現(xiàn)()

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以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()

題型:多項(xiàng)選擇題

活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

對(duì)于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

題型:判斷題

運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有()

題型:多項(xiàng)選擇題

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題