單項選擇題不會游泳者在自救時,()是錯誤的

A.屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物
B.雙臂掌心向下,從身體兩邊像鳥飛一樣順勢向下劃水
C.呼吸要深,吸氣宜淺,盡可能使身體浮于水面,等待他人救援
D.雙手不要上舉或亂抓拼命掙扎


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