老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題，為防止老年人參與籃球運動出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項籃球技術(shù)動作老年人應該盡量少做或不做（）

投籃命中率不理想，可以增加投籃訓練次數(shù)，不需要改善投籃姿勢。

針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點判斷不準確的常見錯誤，教學訓練中講解應（）

學習籃球可以培養(yǎng)哪方面團隊精神（）

評定學員運球技術(shù)的基本要素不包括（）

小籃球適合哪個年齡段的兒童（）

針對雙手胸前接球時，兩手指朝前，未形成半圓的常見錯誤時，教學訓練應在講解中強調(diào)（）

籃球運動員的一般身體素質(zhì)訓練，必須結(jié)合運動員的思想意志品質(zhì)，身體各部位肌肉、關節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況，嚴格進行科學訓練。

上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓練提高。

當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復多次有利于改善癥狀。