太極拳的基本樁功包括（）。

二十四式太極拳套路中虛步動(dòng)作的數(shù)量為（）。

下列屬于武術(shù)象形拳的是（）。

二十四式太極拳套路中云手動(dòng)作應(yīng)完成的數(shù)量為（）。

“守禮求義操仁”體現(xiàn)了武德反求武禮的內(nèi)化過(guò)程。

（）年上海體育學(xué)院設(shè)立第1個(gè)武術(shù)碩士學(xué)位點(diǎn)，標(biāo)志著武術(shù)學(xué)科的實(shí)體正式形成。

下列不屬于身體健康范疇的是（）。

良好的社會(huì)適應(yīng)能力，主要是指人際關(guān)系，一個(gè)人能否積極和諧地與他人相處。

武術(shù)“抖腕”等活腕運(yùn)動(dòng)的目的是加強(qiáng)手腕關(guān)節(jié)周?chē)∪?、肌腱、韌帶的靈活性，使手掌的硬、軟、緊、松都能適應(yīng)武術(shù)手法動(dòng)作的需要。

以下哪句武術(shù)諺語(yǔ)表達(dá)了腰部訓(xùn)練的重要意義？（）