定向運動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應用。

沿線運動法就是沿著那些線狀物確定運動方向和運動路線，“依線運動”抵達實地目標點。

個人賽是運動員單個競賽，成績?nèi)Q于個人的定向運動技能。

地圖的長度單位一般為毫米。

定向運動競賽形式有：日間定向運動競賽、夜間定向運動競賽、日夜交替定向運動競賽。

陡崖在地圖上的符號為┯┯┯；堤在地圖上的表示符號為：┼┼┼┼。

若判定點在山頂或鞍部而且高程注記不明確時，則以其下一級的等高曲線的高程注記加上二分之一的基本等高距作為其海拔高度。

指北針定向運動法就是以指北針確定方向，直接越野，抵達實地目標點。

通常定向運動路程的估量方法是按照地貌起伏程度，依據(jù)經(jīng)驗數(shù)據(jù)進行修正。

檢查點作記是驗證定向運動參賽者準確完成尋找地面檢查點的證明。