田徑中，訓(xùn)練短跑運動員的爆發(fā)力，常用的練習(xí)方法是（）。

田徑中長跑途中跑時，腳著地的方式通常是（）。

田徑跨欄跑中，欄間跑的步數(shù)一般是（）。

田徑跨欄跑時，過欄時擺動腿的動作是（）。

田徑投擲標(biāo)槍時，引槍動作應(yīng)（）。

田徑投擲鐵餅時，旋轉(zhuǎn)的目的是（）。

田徑跳遠(yuǎn)助跑時，加速的節(jié)奏應(yīng)該（）。

田徑跳高比賽中，運動員可以在（）起跳。

田徑中長跑訓(xùn)練中，間歇訓(xùn)練法的間歇時間一般為（）。

田徑投擲鐵餅時，旋轉(zhuǎn)結(jié)束后兩腳的位置關(guān)系是（）。