古典跳典型的穿手呈（）動勢。

在古典舞身韻中，（）可謂是“百變源”之一。

（）是翻身類技術的典型性動律訓練和鏈接動作，一般從雙手開始做起。

具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）

大運動量運動后，應避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復原，對于運動后的恢復有很大的副作用。

“沖、靠”是在提、沉基礎上軀干的（）動律。

盤腕是由手臂帶動肘關節(jié)往內(nèi)或外做一個（）的平圓旋轉。

下列哪個不屬于古典跳典型舞姿？（）

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應該放在（）。

下列哪個手臂動作是典型大臂關節(jié)的立圓動作？（）