名詞解釋

運(yùn)動

答案： 指從事體育活動的基本內(nèi)容和方法。包括旨在促進(jìn)身體正常發(fā)育和充分發(fā)展身體運(yùn)動能力的各種鍛煉方法和活動項(xiàng)目總稱。
題目列表

你可能感興趣的試題

名詞解釋

積極性休息
答案： 也稱活動性休息，即在體育活動時(shí)，通過轉(zhuǎn)換運(yùn)動練習(xí)或插些放松動作作為積極休息手段，以謀求更有效地消除疲勞，使體力盡快得到恢...
名詞解釋

恢復(fù)過程
答案： 指體育活動結(jié)束后，人體各種機(jī)能活動仍處于高的水平，必須經(jīng)過一段時(shí)間才能恢復(fù)到活動前的狀態(tài)，這段期間內(nèi)的機(jī)能變化，稱為恢復(fù)...
微信掃碼免費(fèi)搜題