A.略后仰
B.略前傾
C.保持正直
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A.略后仰
B.略前傾
C.保持正直
A.外旋
B.內(nèi)旋
C.不做旋轉(zhuǎn)
A.朝內(nèi);朝兩側(cè)
B.朝外;朝兩側(cè)
C.朝內(nèi);朝后
A.內(nèi)旋
B.外旋
C.伸直
A.外旋;體側(cè)
B.內(nèi)旋;體側(cè)
C.外旋;腹前
最新試題
在散打比賽過(guò)程中,雙方相互摟抱時(shí),互打互擊,不需要暫停比賽。
進(jìn)行長(zhǎng)期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。
側(cè)踹腿動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)中對(duì)打擊力度影響最大的是()。
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動(dòng)作的“()”是根本。
為加大拳法動(dòng)作力度,可以無(wú)限制的加大動(dòng)作幅度。
()朝武舉制的推行,大大促進(jìn)了武術(shù)的發(fā),練武之風(fēng)盛行。
武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”,是指在實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中要防一片,不要防一點(diǎn),通過(guò)以橫防直、()等方法,盡量提高防守的成功率。
強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動(dòng)作規(guī)范的唯一依據(jù)。
武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf(shuō)需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對(duì)待運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象,正確對(duì)待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。
用頭、肘、膝攻擊對(duì)方或迫使對(duì)方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。