單項選擇題衡量體育鍛煉對心理健康影響的最主要的指標是()。
A.情緒狀態(tài)
B.正常的智力水平
C.堅強的意志品質(zhì)
D.人格的完整
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1.單項選擇題人類科技文明所引發(fā)的人類生存方式、生產(chǎn)方式、生活方式、情感方式的劇變,以致使原有人類的人體適應能力不能與之相適應,無疑是導致()。
A、各種生理疾病的主要因素
B、心理疾病的主要因素
C、疾病的主要因素
D、“文明病”的主要因素
2.單項選擇題“健康體育的核心主要在于()。
A、有計劃、有組織的鍛煉”
B、將體育貫穿人的一生,成為人一生生活的一部分”
C、積極參與群眾性體育活動和競賽”
D、娛樂消遣”
3.單項選擇題口角炎、舌炎、唇炎主要由于缺乏以下哪種維生素引起的()。
A、維生素B1
B、維生素B2
C、維生素C
D、維生素D
4.單項選擇題夜盲癥主要由于缺乏以下哪種維生素引起的()。
A、維生素A
B、維生素B
C、維生素C
D、維生素D
5.單項選擇題一般青年男子的理想體脂百分比是(),女子為();只有當體脂百分比超出此范圍時,才有必要和可能去適當去控制飲食來減重。
A、5%~10%;10%~15%
B、10%~15%;10%~15%
C、10%~15%;20%~25%
D、15%~20%;20%~25%
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小面積的擦傷最好的治療方法是涂擦消炎藥后暴露。
題型:判斷題
單純指關節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護固定48h 后開始屈伸,可使用傷指與健指綁縛法,這樣可起到夾板的作用,避免重復傷,又可早期活動盡快恢復訓練。
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冷療時如果心悸、氣短、面色蒼白、四肢發(fā)冷等也應該繼續(xù),不會有危險。
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肩鎖關節(jié)損傷疼痛的特點是開始一般疼痛不重,但此后會逐漸加重,上肢不能下垂,外展或上舉時疼痛,提重物時疼痛加重。
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類固醇藥物可以維持毛細血管的正常通透性,減少滲出液,防止水腫。
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肌肉拉傷的位置幾乎全都是在肌肉附著點上。
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頸椎病運動療法的禁忌證是急性發(fā)作期、脊髓受壓等。
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關節(jié)軟骨表層只有在掃描電子顯微鏡下才能分清的“無形層”。
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脛腓骨疲勞性骨膜炎絕大多數(shù)病人壓痛點僅限于脛骨下1/3的內(nèi)緣及其前面的骨板上。
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腰椎椎間盤突出癥的治療原則是還納突出的髓核,增強腰背肌力量。
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