單項選擇題以下哪種做法不利于睡眠?()

A、睡前洗熱水澡
B、經常有規(guī)律地進行體育運動
C、每晚定時上床睡覺
D、臨睡前劇烈運動


你可能感興趣的試題

1.單項選擇題下面哪句話是正確的()。

A、心理問題是完全能夠解決的
B、心理健康就是沒有心理疾病
C、心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣,隨時都可能發(fā)生
D、心理疾病的康復是很快的

最新試題

“變化中存在機遇:計劃完備和按部就班是完成既定目標的有效手段,但是在工作中缺乏機動性與靈活性,卻會讓你缺乏創(chuàng)新,失去機遇。”是對()人格類型人的建議。

題型:單項選擇題

鍛煉的()非常重要,這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個問題。

題型:填空題

()這種策略要求個體能夠表面上表現出職業(yè)所需的情緒,而內心仍保持中性。此時,內心體驗與外部情緒表達的不一致將更有利于工作,這就是常說的“職業(yè)性公關”。

題型:單項選擇題

()是人們長期處在一種高負荷狀態(tài)下出現的壓力,這種壓力往往是長期累積,最后導致心理問題和精神障礙。

題型:單項選擇題

外部壓力來自于人的(),包括工作、人際關系、家庭、金錢以及體能狀況等。

題型:填空題

與回避相關的一種情況是“隱瞞”或“瞞報”,而另一種情況被稱為(),也就是指人們在工作中可能會出現的不愿意正視投入大量金錢和精力的工作已經被證明是失敗的,仍然一意孤行。

題型:單項選擇題

(),不要希望每個人都能成為你的知心朋友。有層次的交往中一定要避免因感情投人過多而回報較少造成的心理失落感。

題型:單項選擇題

()原則有兩個因素。第一,應該確切地知道你要達到什么樣的目標;第二,目標的設定要合理。

題型:單項選擇題

()包括是否有心理疾病,是否有持續(xù)的、積極的心理發(fā)展狀態(tài)。

題型:單項選擇題

情緒的形態(tài)中,()是指有的人認為,事情的發(fā)生,總有其一定的原因。因此遇事會替對方找借口,認為做錯事的人都有不得已的苦衷。

題型:單項選擇題