單項(xiàng)選擇題對(duì)于高水平散打運(yùn)動(dòng)員,靜力性力量練習(xí)的重量只有達(dá)到極限重量的()以上,才會(huì)產(chǎn)生較好的訓(xùn)練效果,達(dá)到極限重量的(),才可能獲得最佳訓(xùn)練效果。

A.70%、90%~100%
B.30%、100%~120%
C.30%、90%~100%
D.30%、100%~120%


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配合運(yùn)用階段時(shí),教師可適時(shí)進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法,幫助學(xué)生體會(huì)動(dòng)作細(xì)節(jié)。

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()朝武舉制的推行,大大促進(jìn)了武術(shù)的發(fā),練武之風(fēng)盛行。

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()朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時(shí)期,出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。

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武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對(duì)待運(yùn)動(dòng)員競技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象,正確對(duì)待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。

題型:單項(xiàng)選擇題

對(duì)散打“左貫拳”技術(shù)說明正確的是()。

題型:多項(xiàng)選擇題