進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運(yùn)動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

勾拳常用來攻擊對方的（）。

當(dāng)我方比分絕對劣勢時，且比賽時間所剩不多，可以使用哪種戰(zhàn)術(shù)扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局，反敗為勝？（）

散打比賽中，一名運(yùn)動員一天最多安排兩場比賽。

在散打比賽過程中，雙方相互摟抱時，互打互擊，不需要暫停比賽。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

常用的拳法防守方法有（）。

用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對方后腦后，判對方為該場勝方。

側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。

鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括（）。