單項(xiàng)選擇題在散打?qū)崙?zhàn)中意為要在敵無(wú)準(zhǔn)備的狀態(tài)下實(shí)施攻擊,要在敵意想不到的情況下采取行動(dòng)。應(yīng)該做到()。

A、沉著冷靜,威猛并重
B、攻其無(wú)備,出其不意
C、知己知彼,百戰(zhàn)不殆
D、摔打結(jié)合,靈活運(yùn)用


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2.單項(xiàng)選擇題散打練習(xí)中受傷的最主要原因是()。

A、內(nèi)部因素
B、外部因素
C、環(huán)境因素
D、人為因素

3.單項(xiàng)選擇題以下哪種情況有利于治療肥胖()。

A、經(jīng)常不吃早餐
B、餐前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
C、經(jīng)常吃油膩食品
D、吃完便睡覺(jué)

4.單項(xiàng)選擇題下列哪種行為是良好的運(yùn)動(dòng)行為()。

A、劇烈運(yùn)動(dòng)后大量飲水
B、飯前小運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)
C、飯后立即進(jìn)行大強(qiáng)度活動(dòng)
D、運(yùn)動(dòng)前不做準(zhǔn)備活動(dòng)

5.單項(xiàng)選擇題下列哪種行為是好的飲食行為()。

A、經(jīng)常不吃早餐
B、空腹喝牛奶
C、多吃蔬菜
D、生食海鮮