單項(xiàng)選擇題有訓(xùn)練的人，最大耐力出現(xiàn)的年齡是（）
A、在20負(fù)以前，且男大于女
B、男女均在25歲后出現(xiàn)
C、女子于20歲，男子在20歲或20歲后
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1.單項(xiàng)選擇題短跑訓(xùn)練應(yīng)以強(qiáng)度大的無氧訓(xùn)練為主，其主要的訓(xùn)練手段是（）訓(xùn)練法。
A、間歇
B、重復(fù)
C、持續(xù)
2.單項(xiàng)選擇題決定有氧耐力最主要的生理因素是（）
A、肺通氣量
B、最高心率
C、肌紅蛋白含量
D、最大攝氧量
3.單項(xiàng)選擇題靜力性訓(xùn)練主要是提高（）
A、絕對(duì)力量
B、相對(duì)力量
C、速度性力量
4.單項(xiàng)選擇題速度練習(xí)主要能發(fā)展大腦皮質(zhì)神經(jīng)過程的（）
A、強(qiáng)度
B、靈活性
C、均衡性
5.單項(xiàng)選擇題短跑運(yùn)動(dòng)員肌肉中，（）酶活性最高。
A、乳酸脫氫酶
B、琥珀酸脫氫酸
C、蘋果酸脫氫酶
6.多項(xiàng)選擇題有氧耐力的生理指標(biāo)是（）
A、攝氧量
B、最大攝氧量
C、無氧閾
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運(yùn)動(dòng)處方分類根據(jù)鍛煉人群分類分為（）性。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在下列RPE級(jí)別中，自我感覺最累的是（）
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中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的主觀感覺程度是（）
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運(yùn)動(dòng)處方能夠有效的解決運(yùn)動(dòng)的兩大問題，這兩大問題是指（）
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按照體力活動(dòng)強(qiáng)度分級(jí)表，中等強(qiáng)度是指（）
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皮褶厚度測(cè)量法是用來測(cè)量（）
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運(yùn)動(dòng)處方分類根據(jù)鍛煉目的分類分為（）運(yùn)動(dòng)處方。
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下列哪項(xiàng)不應(yīng)用于柔韌性素質(zhì)的測(cè)評(píng)？（）
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2012年6月（）院士將“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”項(xiàng)目引入我國，并建立了“運(yùn)動(dòng)是國網(wǎng)站”和微信公眾號(hào)，讓運(yùn)動(dòng)處方真正進(jìn)入了中國的醫(yī)院。
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下面哪項(xiàng)一般不被用于體適能測(cè)定肌力？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題