填空題

擋抓后絆的訓(xùn)練步驟是:左手變八字掌于左胸前,上右腿于腳前,腳尖自然下垂,左手抓擋、擰拉于腰際的同時(shí),右腿猛力后絆,右拳向前()。

答案: 沖出
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