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填空題踢背練習(xí)時(shí)，一方開步蹲側(cè)身站立，含胸收腹，或弓步，另一方以側(cè)彈踢腿的方法，用腳面橫向踢打?qū)Ψ剑ǎ?，然后交換練習(xí)。

1.填空題擊胸腹練習(xí)時(shí)，一方開步屈膝半蹲，含胸收腹，兩臂側(cè)奉，另一方用（）擊打?qū)Ψ降男馗共?，然后交換練習(xí)。

2.填空題無論推擊彈踢，勾踢肘擊，擋抓后絆，在訓(xùn)練中都要左右（）進(jìn)行

3.填空題擋抓后絆的訓(xùn)練步驟是：左手變八字掌于左胸前，上右腿于腳前，腳尖自然下垂，左手抓擋、擰拉于腰際的同時(shí)，右腿猛力后絆，右拳向前（）。

4.填空題勾踢肘擊訓(xùn)練的步驟是：起右腳勾踢的同時(shí)，左小臂上擋外撥，右臂自然后擺，右腳落地的同時(shí)，右臂曲肘（）、或弓步。

5.填空題推擊彈踢訓(xùn)練的步驟是：在格斗姿勢的基礎(chǔ)上，右腳向前一步（）的同時(shí)，右拳向前沖出，左拳收于腰際。