心理輔導(dǎo)老師通過幫助李曉明建立焦慮等級(jí)，讓他想象引起焦慮的情境，進(jìn)行放松訓(xùn)練，從而緩解他的考試焦慮。這種心理輔導(dǎo)的方法是（）。

輔導(dǎo)教師將接受輔導(dǎo)學(xué)生表達(dá)出來的思想、觀念或流露的情緒，加以綜合整理，用自己的語(yǔ)言再表達(dá)出來的會(huì)談技術(shù)為（）。

在心理健康教育中，依據(jù)用心理方法和技術(shù)搜集得來的資料，對(duì)學(xué)生的心理特征與行為表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)鑒，以確定其性質(zhì)和水平并進(jìn)行分類診斷過程，叫做（）。

焦慮是由緊張、不安、焦急、憂慮、恐懼交織而成的一種情緒狀態(tài)。中學(xué)生常見的焦慮反應(yīng)是（）。

偉斌經(jīng)常想“人為什么是兩條腿”，一天想好多次，明知道沒必要卻又無法控制，以至于影響學(xué)習(xí)和生活。他的心理問題屬于（）。

厭惡療法屬于（）。

簡(jiǎn)述學(xué)校開展心理健康教育的基本途徑。

中國(guó)達(dá)人秀劉偉在10歲的一次意外中失去了雙臂，但他并沒有因此而消沉。而是憑著超凡的毅力每天堅(jiān)持7個(gè)小時(shí)的練習(xí)，一年內(nèi)就達(dá)到了鋼琴7級(jí)的水平。這種對(duì)待挫折的方式是（）.

曉穎認(rèn)為做事應(yīng)該盡善盡美，絕不容許有任何差錯(cuò)，因而平時(shí)稍有失誤就極度焦慮，張老師通過改變認(rèn)知偏差來幫助她克服這種焦慮情緒。這種心理輔導(dǎo)方法屬于（）。

ABC理論是（）的核心理論。