主要包括各種類型的基本動作其動作類型有舉、振、擺、繞、繞環(huán)、屈伸、踢、蹲、跳、弓步、轉(zhuǎn)、立、撐、握、坐。
正面示范；鏡面示范；側面示范；背面示范
最新試題
下列哪項不屬于基本步法中的交替類？（）
胸前平屈屬于健美操上肢動作中的哪一類？（）
健美操運動軸不包括下列哪項？（）
下列哪些動作屬于健美操上肢動作中的舉？（）
下列哪項是并步的動作描述？（）
下列哪些屬于健美操的審美特征？（）
俯臥撐屬于下列哪項難度動作？（）
健美操的基本步法包括下列哪些？（）
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類？（）
綜合舞蹈概念包含下列哪些內(nèi)容？（）