單項選擇題運動后，消除疲勞的按摩手法是采用（）。

A.興奮性手法
B.抑制性手法
C.任意手法


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1.單項選擇題膝關(guān)節(jié)扭傷后處理的方法是（）。

A.在24小時內(nèi)及時按摩
B.在24小時后進行按摩
C.不用按摩

2.單項選擇題非創(chuàng)傷性病癥包括（）。

A.骨折
B.扭傷
C.運動中腹痛

3.單項選擇題為提高200米跑的成績，應著重發(fā)展哪些系統(tǒng)？（）

A.有氧供能系統(tǒng)
B.糖與脂肪的供能系統(tǒng)
C.ATP——CP供能系統(tǒng)

4.單項選擇題肌與快肌比較，具有下列哪些特征？（）

A.無氧供能能力較高，易疲勞
B.收縮速度慢，收縮力量小
C.收縮速度慢，收縮力量大

5.單項選擇題人體肌肉活動所需能量的最終來源是（）。

A.ATP
B.蛋白質(zhì)
C.糖和脂肪