A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.膳食纖維
D.糖類
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A.抗衰
B.消炎
C.去脂
D.降壓
A.攝入的熱量大于消耗的熱量
B.體內(nèi)形成負(fù)能量平衡狀態(tài)
C.節(jié)食減脂
D.醫(yī)美抽脂
A.通過抗阻訓(xùn)練,實(shí)現(xiàn)肌肉纖維撕裂
B.肌纖維自我修復(fù)重構(gòu)
C.不停歇對(duì)肌肉持續(xù)施壓
D.間歇期不對(duì)肌肉施壓,實(shí)現(xiàn)超量補(bǔ)償
A.邊線折返跑
B.聽信號(hào)滑步觸標(biāo)志桶
C.一字馬
D.原地上一步縱跳摸高
A.身體平衡
B.出手動(dòng)作
C.投籃的弧度
D.起跳高度
最新試題
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()
學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)()
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)()
大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間()
下列哪項(xiàng)是測(cè)量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一()
籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長(zhǎng)力量練習(xí)對(duì)發(fā)展耐力性力量更為有效。
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力()
老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題,為防止老年人參與籃球運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)一些身體損傷,下列哪項(xiàng)籃球技術(shù)動(dòng)作老年人應(yīng)該盡量少做或不做()
籃球運(yùn)動(dòng)員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練,必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。
發(fā)展籃球?qū)m?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用()