單項(xiàng)選擇題傳統(tǒng)食品腐竹,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富又可為人體提供均衡能量的優(yōu)質(zhì)豆制品,運(yùn)動(dòng)前后吃可迅速補(bǔ)充能量,并提供肌肉生長(zhǎng)所需的()

A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.膳食纖維
D.糖類


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2.單項(xiàng)選擇題減脂基本原理是()

A.攝入的熱量大于消耗的熱量
B.體內(nèi)形成負(fù)能量平衡狀態(tài)
C.節(jié)食減脂
D.醫(yī)美抽脂

3.單項(xiàng)選擇題增肌基本原理不包含()

A.通過抗阻訓(xùn)練,實(shí)現(xiàn)肌肉纖維撕裂
B.肌纖維自我修復(fù)重構(gòu)
C.不停歇對(duì)肌肉持續(xù)施壓
D.間歇期不對(duì)肌肉施壓,實(shí)現(xiàn)超量補(bǔ)償

4.單項(xiàng)選擇題下列不屬于籃球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試方法的是()

A.邊線折返跑
B.聽信號(hào)滑步觸標(biāo)志桶
C.一字馬
D.原地上一步縱跳摸高

5.單項(xiàng)選擇題評(píng)定學(xué)員投籃技術(shù)的基本要素不包括()

A.身體平衡
B.出手動(dòng)作
C.投籃的弧度
D.起跳高度

最新試題

下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列哪項(xiàng)是測(cè)量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長(zhǎng)力量練習(xí)對(duì)發(fā)展耐力性力量更為有效。

題型:判斷題

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題,為防止老年人參與籃球運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)一些身體損傷,下列哪項(xiàng)籃球技術(shù)動(dòng)作老年人應(yīng)該盡量少做或不做()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

籃球運(yùn)動(dòng)員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練,必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。

題型:判斷題

發(fā)展籃球?qū)m?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題