判斷題由于抗阻力力量練習(xí)能夠促進(jìn)肌肉和骨的生長(zhǎng)發(fā)育,所以應(yīng)鼓勵(lì)兒童青少年經(jīng)常參加力量練習(xí),以減少損傷發(fā)生的可能性。
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