A.左右腿交叉跳
B.快速提膝
C.跳繩
D.滾球接力
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你可能感興趣的試題
A.步行
B.慢跑
C.柔韌性練習(xí)
D.跳躍運(yùn)動(dòng)
A.跑步
B.踢腿
C.彎腰
D.拉伸
A.提高心肺功能
B.提高力量素質(zhì)
C.提高力量耐力
A.超負(fù)荷原則
B.循序漸進(jìn)原則
C.專門性原則
D.恢復(fù)性原則
E.大小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷結(jié)合原則
F.鍛煉效果的可逆性原則
A.改善平衡感及恢復(fù)行動(dòng)能力
B.移動(dòng)重物顯得更輕松
C.降低傷害和跌倒的危險(xiǎn)程度
D.增加骨密度，降低罹患骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)性
最新試題
（）可以明顯提高肺活量。
下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（）
能應(yīng)用過(guò)去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并且敞開(kāi)胸懷和周圍的世界交流互動(dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。
在運(yùn)動(dòng)中的擦傷是指（）
冬奧會(huì)冰壺項(xiàng)目采用的冰壺，其原石產(chǎn)自于（）
運(yùn)動(dòng)鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些內(nèi)容（）
要提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
體育運(yùn)動(dòng)中最古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（）
人的健康必須是身心兩個(gè)方面的有機(jī)協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會(huì)里精神健康問(wèn)題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。
在運(yùn)動(dòng)中導(dǎo)致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）