A.快速的跑過去
B.腳面外轉成八字跑過去
C.小心翼翼的慢慢走過去
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A.使運動員有一定的讀識地圖的能力
B.熟練準確的繪制地圖的能力
C.使運動員有一定的奔跑能力
A.理論與實際想結合
B.系統(tǒng)性原則
C.爭取能夠讓每個人都熟練的掌握定向運動的所以技能
A.了解定向運動的基本情況,建立定向運動概念
B.學習定向運動地圖和指北針的基本知識
C.實地進行定向運動的專業(yè)知識的學習
A.檢查自己的衣著是否穿好
B.鞋帶是否系緊
C.準備檢查點
A.定向運動初學者
B.技術還不成熟的運動者
C.經(jīng)驗豐富有一定定向運動技術者
最新試題
對照地形按詳略要求,可分為概略對照地形、參照物對照地形和細部對照地形。
單色地圖是以單色顯示地貌和地物。單色地圖圖層次感差,欠清晰,地圖的表現(xiàn)力差,給識圖和用圖方面帶來一定的困難。但是,單色地圖有現(xiàn)成的地圖可以利用,單色地圖成圖快,省時,經(jīng)濟。
在定向越野中可以用高額的獎金來刺激運動員取得更好的成績。
日夜交替定向運動競賽可以用于集體競賽,也可個人競賽。
定向運動教學可分為三個階段:定向運動基本知識學習、定向運動技能和技術學習、定向運動綜合練習,鞏固和底稿定向運動的技能和技術。
確定運動方向和運動路線歸納起來有以下幾種方法:參照點法、線狀物法、指北針法、組合法。
尋找檢查點的方法有:頂點攻擊法、有意偏離法、距離定位法綜合分析法。
指北針定向運動法就是以指北針確定方向,直接越野,抵達實地目標點。
若判定點在山頂或鞍部而且高程注記不明確時,則以其下一級的等高曲線的高程注記加上二分之一的基本等高距作為其海拔高度。
在進行地圖與實地對照時查看地圖與觀察實地存在著一定的差異。這是應為繪制地圖本身和實地存在一定差異,實地的變異與地圖形成差異,以及查看地圖與觀察實地的認為錯覺產(chǎn)生差異。