單項選擇題足球運球中撥球、扣球等技術(shù)在比賽中的主要目的是什么()
A.擺脫或突破防守人
B.為接球做準備
C.射門
D.以上都不是
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1.單項選擇題足球拉球動作的觸球部位是什么()
A.腳內(nèi)側(cè)
B.腳背外側(cè)
C.前腳掌
D.腳背內(nèi)側(cè)
2.單項選擇題顛球是練習(xí)球性的很好的方式,下列關(guān)于腳背正面顛球說法錯誤的是()
A.小腿向前擺動膝關(guān)節(jié)放松
B.擊球時踝關(guān)節(jié)松弛
C.顛球時身體其他部位放松
D.用腳背正面擊球下部
3.單項選擇題下列關(guān)于足球準備活動說法錯誤的是()
A.合理而充分的準備活動可以提高足球運動表現(xiàn)
B.足球是下肢運動,所以準備活動只要充分活動下肢就行了
C.準備活動中可以采用低強度的基本技術(shù)練習(xí)
D.準備活動應(yīng)循序漸進逐步增加運動強度
4.單項選擇題下列哪些活動不適合在準備活動中使用()
A.射門訓(xùn)練
B.熱身操
C.基本技術(shù)練習(xí)
D.原地動態(tài)牽拉肌肉
5.單項選擇題準備活動如采用熱身操的方式,需要遵循的原則是什么()
A.先上肢后下肢
B.先大肌群后小肌群
C.先小肌群后大肌群
D.A和B正確
最新試題
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