單項(xiàng)選擇題攀巖時(shí),如何增強(qiáng)核心力量()?
A.進(jìn)行仰臥起坐等訓(xùn)練
B.減少運(yùn)動(dòng)
C.只進(jìn)行上肢訓(xùn)練
D.只進(jìn)行下肢訓(xùn)練
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1.單項(xiàng)選擇題以下哪種不是攀巖的安全規(guī)則()?
A.不檢查裝備
B.遵循保護(hù)員指示
C.了解自身能力
D.不超越自己的極限
2.單項(xiàng)選擇題攀巖時(shí),如何提高身體的協(xié)調(diào)性()?
A.單一動(dòng)作重復(fù)練習(xí)
B.多種動(dòng)作組合練習(xí)
C.減少動(dòng)作變化
D.不做練習(xí)
3.單項(xiàng)選擇題以下哪種不是攀巖的環(huán)保行為()?
A.亂丟垃圾
B.保護(hù)植被
C.不破壞巖壁
D.尊重自然
4.單項(xiàng)選擇題攀巖時(shí),如何應(yīng)對(duì)惡劣天氣()?
A.繼續(xù)攀爬
B.停止攀爬
C.加快攀爬速度
D.忽視天氣變化
5.單項(xiàng)選擇題以下哪種不是攀巖的社交活動(dòng)()?
A.交流經(jīng)驗(yàn)
B.獨(dú)自攀爬
C.組織比賽
D.參加培訓(xùn)
最新試題
以下哪種不是攀巖時(shí)的身體姿態(tài)調(diào)整方法()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
攀巖時(shí),如何應(yīng)對(duì)惡劣天氣()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
攀巖時(shí),如何提高注意力()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
攀巖時(shí),如何保持心態(tài)平穩(wěn)()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種不是攀巖后的放松方式()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
攀巖時(shí),如何提高身體的協(xié)調(diào)性()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
攀巖中的“traverse”是指()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
攀巖中的“dyno to a sloper”是指()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種不是攀巖中的錯(cuò)誤動(dòng)作()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
攀巖中的“offwidth”是指()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題