A.避免接觸有害物質(zhì)和過敏源
B.保持皮膚清潔和滋潤,使用合適的洗浴用品
C.穿戴適當(dāng)?shù)姆b,避免過度緊身或過于粘身的衣物
D.控制飲食,避免過度攝入易引起過敏的食物
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A.食用新鮮的食材,盡量避免過期或變質(zhì)的食物
B.注意飯前洗手,并確保餐具和廚房衛(wèi)生
C.對(duì)食品加工和儲(chǔ)存方式進(jìn)行評(píng)估和選擇
D.學(xué)會(huì)正確的食品處理和烹調(diào)方法
A.蛋白質(zhì)、脂肪、糖類
B.維生素、礦物質(zhì)、纖維素
C.鈣、鐵、鋅
D.所有營養(yǎng)素都需要攝入
A.對(duì)眼睛造成損傷
B.影響睡眠質(zhì)量和節(jié)律
C.誘發(fā)情緒障礙和行為問題
D.損害腦部發(fā)育和認(rèn)知能力
A.避免長時(shí)間聽音樂或使用耳機(jī)
B.控制兒童流感和感冒等呼吸道疾病的傳播
C.避免耳部受到劇烈撞擊或傷害
D.定期進(jìn)行耳部檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問題
A.多洗澡、勤換衣服
B.保持室內(nèi)空氣流通,避免過度干燥或潮濕
C.注意飲食營養(yǎng)均衡,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物
D.避免接觸有害物質(zhì)和過敏源
A.多喝水、多休息
B.使用感冒藥物緩解癥狀
C.使用退燒藥物控制體溫
D.盡可能避免接觸他人,減少傳染風(fēng)險(xiǎn)
A.獨(dú)自玩耍
B.搭乘未經(jīng)安全檢驗(yàn)的交通工具
C.進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)的戶外活動(dòng)
D.手術(shù)恢復(fù)期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)
A.根據(jù)季節(jié)和運(yùn)動(dòng)量不同,一般在1-2升之間
B.以兒童體重的1/4為標(biāo)準(zhǔn),一般在500-750毫升之間
C.取決于兒童的口渴程度,隨時(shí)飲用即可
D.沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),需要根據(jù)孩子情況靈活掌握
A.立即將兒童救起來
B.行心肺復(fù)蘇術(shù)
C.安排及時(shí)就醫(yī)
D.讓水自然流出口腔
A.平躺睡覺,不使用軟墊、舒適枕頭
B.給嬰兒使用安全床鋪,不與父母同床
C.不讓嬰兒吃固體食物
D.避免嬰兒接觸動(dòng)物和花粉等過敏源
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