單項(xiàng)選擇題磷酸原供能系統(tǒng)的輸出功率是()。
A.15J•kg-1•s-1
B.29.3J•kg-1•s-1
C.56J•kg-1•s-1
D.65J•kg-1•s-1
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1.單項(xiàng)選擇題脂肪的熱價(jià)是()。
A.17.17KJ(4.1kcal)
B.38.94KJ(9.3kcal)
C.20.93KJ(5.0kcal)
D.19.68KJ(4.7kcal)
2.單項(xiàng)選擇題食物熱價(jià)最高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是()。
A.糖
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.維生素
3.單項(xiàng)選擇題了解體內(nèi)能源物質(zhì)動(dòng)用比例情況時(shí),需要的指標(biāo)是()。
A.食物的熱價(jià)
B.氧熱價(jià)
C.呼吸商
D.吸氧量
4.單項(xiàng)選擇題劇烈運(yùn)動(dòng)中,當(dāng)乳酸能系統(tǒng)供能加強(qiáng)時(shí),所測(cè)得的呼吸商()。
A.接近1
B.大于1
C.接近0.8
D.接近0.7
5.單項(xiàng)選擇題當(dāng)機(jī)體主要依靠脂肪供能時(shí),所測(cè)得的呼吸商接近()。
A.0.7
B.0.8
C.0.85
D.1
6.單項(xiàng)選擇題如果體重不變,機(jī)體代謝釋放的化學(xué)能除做外功外,其余部分最終轉(zhuǎn)化為熱能的占()。
A.60%
B.70%
C.80%
D.100%
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要達(dá)到減肥的目的,初始鍛煉者運(yùn)動(dòng)時(shí)間要在40~60分鐘以上。
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