單項(xiàng)選擇題動(dòng)作連貫、流暢、和諧、有彈性反映了練習(xí)的()。
A.動(dòng)作節(jié)奏
B.動(dòng)作的精確性
C.運(yùn)動(dòng)學(xué)特征
D.動(dòng)力學(xué)特征
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1.單項(xiàng)選擇題協(xié)調(diào)能力是運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí),各器官系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)部位配合一致完成練習(xí)的()。
A.方法
B.手段
C.本領(lǐng)
D.途徑
2.單項(xiàng)選擇題如果用間歇訓(xùn)練法發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的肌肉耐力,負(fù)荷強(qiáng)度應(yīng)在()。
A.40-60%之間
B.60-80%之間
C.80-90%之間
D.90%以上
3.單項(xiàng)選擇題重復(fù)訓(xùn)練法每次(組)練習(xí)之間有較充分的休息時(shí)間,如果用心率來(lái)表示,可在心率恢復(fù)到()時(shí)就可以進(jìn)行下一次(組)訓(xùn)練。
A.110次/分以下
B.120次/分以下
C.130次/分以下
D.140次/分以下
4.單項(xiàng)選擇題超量恢復(fù)規(guī)律是()原則的依據(jù)之一。
A.周期性
B.區(qū)別對(duì)待
C.合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
D.系統(tǒng)不間斷性
5.單項(xiàng)選擇題競(jìng)技狀態(tài)形成和發(fā)展的規(guī)律是由()學(xué)者提出來(lái)的。
A.蘇聯(lián)
B.原民主德國(guó)
C.中國(guó)
D.原聯(lián)邦德國(guó)
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兒童少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行力量素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題有哪些?
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