試述運動技術(shù)的基本特征。

耐力素質(zhì)訓練基本要求有哪些？

簡述制訂訓練計劃的要求。

訓練計劃有哪幾種類型？

簡述訓練計劃的基本內(nèi)容。

簡述恢復的主要意義。

如何準確判斷疲勞程度？

克服心理障礙的心理訓練方法有哪些？

簡述競技運動的現(xiàn)代社會價值。

兒童耐力訓練應(yīng)注意哪些事項？