簡述體能訓(xùn)練的重要意義。

兒童少年運(yùn)動員進(jìn)行力量素質(zhì)訓(xùn)練時應(yīng)注意的問題有哪些？

簡述運(yùn)動員發(fā)展速度素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

簡述運(yùn)動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項(xiàng)。

兒童耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？

簡述運(yùn)動技術(shù)訓(xùn)練的基本要求。

簡述競技運(yùn)動的現(xiàn)代社會價值。

簡述分解訓(xùn)練法的概念和基本類型。

簡述負(fù)荷的構(gòu)成因素有哪些。

試舉例說明動作速度的訓(xùn)練方法和手段。