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問答題
【簡答題】克服心理障礙的心理訓(xùn)練方法有哪些？
答案：
（1）轉(zhuǎn)移注意力訓(xùn)練。（2）肌肉神經(jīng)放松訓(xùn)練。（3）提高睡眠質(zhì)量。（4）回憶技術(shù)動作的心理訓(xùn)練。（5）消除緊張情緒的心理...
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問答題
【簡答題】分析影響柔韌素質(zhì)的因素。
答案：
（1）骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)：（2）胯關(guān)節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶：（3）關(guān)節(jié)周圍組織的大?。海?）年齡與性別；（5）疲勞程度；（6）溫度...
問答題
【簡答題】運動員選材主要應(yīng)考慮哪幾個方面的因素？
答案：
（1）身體形態(tài)；（2）身體素質(zhì)水平；（3）生理機能指標(biāo)；（4）運動行為因素；（5）遺傳因素；（6）年齡因素。
