單項(xiàng)選擇題睡眠質(zhì)量高低與下列哪些因素有關(guān)（）

A.飲食
B.環(huán)境氣溫
C.身體健康狀況
D.精神情緒
E.以上均是


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1.單項(xiàng)選擇題在環(huán)境養(yǎng)生中，優(yōu)質(zhì)環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)是（）

A.空氣清新、陽(yáng)光充沛
B.植被繁茂、氣候宜入
C.風(fēng)景秀麗，遠(yuǎn)離污染
D.以上均是
E.以上均不是

2.單項(xiàng)選擇題患有肝臟疾病的患者，在飲食調(diào)養(yǎng)方面，尤其應(yīng)該（）

A.忌食脂肪
B.忌食咸食
C.戒酒
D.忌食甜食
E.戒煙

3.單項(xiàng)選擇題在飲食養(yǎng)生中，飲食三宜是指（）

A.食宜少，食宜涼，食宜細(xì)嚼細(xì)咽
B.食宜少，食宜淡
C.食宜少，食宜甜
D.食宜咸，食宜潤(rùn)
E.食宜軟，食宜溫，食宜細(xì)嚼細(xì)咽

4.單項(xiàng)選擇題睡眠的作用不包括（）

A.增強(qiáng)食欲
B.增強(qiáng)免疫
C.促進(jìn)發(fā)育
D.消除疲勞
E.以上均不包括

5.單項(xiàng)選擇題菜中君子是指（）

A.苦瓜
B.茄子
C.番茄
D.菊花葉

6.單項(xiàng)選擇題影響健康的自身因素不包括（）

A.情志因素
B.勞逸因素
C.飲食因素
D.自然環(huán)境因素
E.以上均是

7.單項(xiàng)選擇題健康第四大基石“心理平衡”的含義是（）

A.心胸開闊
B.性格隨和
C.心地善良
D.以上均是
E.以上均不是

8.單項(xiàng)選擇題下列中何項(xiàng)不屬于房事養(yǎng)生的運(yùn)用原則（）

A.禁欲或縱欲
B.注意房事衛(wèi)生
C.遵守房事禁忌
D.杜絕性生活混亂

9.單項(xiàng)選擇題心悸不安，精神渙散，多由下列何種因素引起（）

A.喜傷心
B.怒傷肝
C.思傷脾
D.悲傷肺
E.恐傷腎

10.單項(xiàng)選擇題下列表述正確的是（）

A.心在志為樂
B.脾在志為怒
C.腎在志為恐
D.肺在志為驚
E.心在志為思