單項選擇題坐姿體前彎主要測量的目的為？（）
A.腰腹部身體軀干的柔軟度，以及背肌與腿肌的伸展度，距離愈長表示腰腹部的柔軟度愈好
B.測量肩部的柔軟度
C.評量腹部的肌力和肌耐力，男、女生皆適用
D.以上皆非
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1.單項選擇題關(guān)節(jié)的最大活動范圍稱為？（）
A.心肺適能
B.肌肉適能
C.柔軟度
D.以上皆是
2.單項選擇題以跑完或走完1600公尺的時間，做為心肺適能的評量依據(jù)較適用于？（）
A.男生
B.女生
C.學生
D.書生
3.單項選擇題以跑完或走完800公尺的時間，做為心肺適能的評量依據(jù)較適用于？（）
A.男生
B.女生
C.幼童
D.老年人
4.單項選擇題通常我們皆以何種的運動方式來做為評量我們的心肺適能。（）
A.長時間運動
B.短時間運動
C.極限運動
D.以上皆是
5.單項選擇題心肺適能好的人，除有氧能量充裕外，尚有哪些優(yōu)點？（）
A.強化呼吸系統(tǒng)
B.改善血液成分
C.減少心血管疾病
D.以上皆是
最新試題
體育體制的核心是體育的（）
題型：多項選擇題
以下哪些是體育手段的特性？（）
題型：多項選擇題
確定體育的目的和任務，不僅要考慮到人們的（）文化生活的需要，還必須注意到滿足人們?nèi)找嬖鲩L的精神文化需要。
題型：填空題
體育概念建構(gòu)的原則包括（）
題型：多項選擇題
體育科學體系分類要遵循（）原則。
題型：填空題
競技體育的組織形式有（）
題型：多項選擇題
群眾體育實施的載體包括（）
題型：多項選擇題
多數(shù)學者認同“體育”一詞首次出現(xiàn)于（）。
題型：單項選擇題
體育對人際關(guān)系起到的作用為（）
題型：多項選擇題
實現(xiàn)我國的體育目標和目的要堅持“（）”的基本理念。
題型：填空題